Новогодняя игра «Обещание в наступающем году»

 В Блог, Статьи

У вас есть новогодние традиции?

У меня есть свои неизменные ритуалы, которые мы проводим в новогоднюю ночь перед боем курантов: благодарности уходящему году, отпускание того, что не хочешь забирать с собой в новый год, конечно, загадывание желаний под куранты, пожелания друг другу чего-то хорошего…вручение подарков.

Каждый год к традиционным ритуалам прибавляется новый. И этот год не исключение. В этом году мы будем не только просить, желать, отпускать, благодарить.., мы будем обещать.

Обещать — брать ответственность и делать (это ИМХО).

Как её организовать я опишу в конце. Итак:

165014_529653343720344_207035014_n

Новогодняя игра «Обещание в наступающем году»

1) Именно в этом году я буду счастлив. Это значит, что я вслед за Аврамом Линкольном скажу себе: «Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми». Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.

2) Именно  в этом году я буду считаться только с тем, что есть на самом деле, и не стану заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.

3) Именно в этом году  я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.

4) Именно в этом году я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.

5) Именно в этом году я займусь совершенствованием своей души. Для этого от меня потребуется тридцать три поступка: Я буду делать кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я сделаю дела, которые мне страшно не хочется делать, — просто ради тренеровки воли, как говорил Уильям Джеймс.

6) Именно в этом году  я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком. Я позабочусь о своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим — и уж, конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный.

7) Именно в этом году я постараюсь каждый день жить только одним этим днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех своих проблем. Я буду помнить о моменте здесь и сейчас! Останавливать себя от суеты… и хотя бы раз в день напоминать себе и своим близким о ценности каждого момента, каждой улыбки и каждого слова в этом дне.

8) Именно  в этом году я составлю себе расписание дня. Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете — спешки и нерешительности.

9) Именно в этом году я выделю полчаса в день для отдыха и релаксации. Хорошо, если в эти спокойные полчаса я иногда буду думать о Боге — это придаст моей жизни ощущение перспективы.

10) Именно в этом году я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире; избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек — и я почувствую себя счастливым.

 

Распечатайте этот текст и разрежьте его по пунктам.

Скатайте листочки в трубочку и завяжите, как свитки (для торжественности можно оформить каждый, как настоящий документ с подписью обещающего в конце) или просто сложите все в шапку/красивый мешок.

По кругу каждый вытаскивает свое обещание и, торжественно зачитав написанное, принимает публичное  обязательство на следующий год.

Каждое обещание обсуждается и закрепляется поднятием бокалов!

PS: вот и на следующий год родился еще один ритуал…отчет о том, как удалось исполнить это обещание.

С Наступающим Новым годом!!!

Natali

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Рекомендуемые сообщения

Добавить комментарий

*

Напишите нам

Мы ответим вам, как только сможем. Спасибо.

Не читается? Измените текст. captcha txt
X
X