…я люблю тебя, я сожалею, прости, благодарю, я – это я…

 В Статьи, Шамбра

В Хо-опонопоно мы постоянно чистим все, что воспринимается как дисгармония, т.к. источник дисгармонии окружающего мира находится в нас. Мы повторяем мысленно одно или несколько словосочетаний по выбору: я люблю тебя, я сожалею, прости, благодарю, я – это я. Каждое слово меняет деструктивную программу на позитивную.

 

Я люблю тебя.107644016
Реплика из зала:
— У меня проблемы с сыном, он отказывается ходить в школу, с ним невозможно разговаривать, я не знаю что делать.
Ответ Меабель Кац:
— Чистите. Поступки Вашего ребенка отражают одну из Ваших болезненных программ. Он родился у Вас, чтобы показать Вам что-то очень важное для Вас. Разговаривайте с детьми во время сна. Вечером, когда он уснет, присядьте возле его кровати и скажите я люблю тебя, я благодарна тебе за то, что ты есть в моей жизни. Примите своего ребенка таким, каким он пришел к Вам, и у него пропадет потребность сопротивляться Вам и что-то доказывать. Практикуйте принятие своего ребенка во время его сна. Скорее всего, его отношение к Вам и к школе изменится.

 

Я – это Я.

Словосочетание Я – это Я возращает внимание человека из окружающего мира внутрь себя. Я – это Я – способ переключения внимания на себя. Повторяйте про себя Я – это Я, Вы станете меньше отвлекаться на посторонние события, войдете в состояние здесь и сейчас, постепенно начнете ощущать свое тело изнутри, что приведет Вас к состоянию умиротворения.
История из жизни:
Девятилетняя девочка не может заснуть, переживает, волнуется, что будет завтра в школе:
— мама, мама, я волнуюсь, что будет?
— повтори волшебные слова Я – это Я.
— Я – это Я, Я – это Я, Я – это мои тревоги, мама!
— когда ты говоришь Я – это Я, твои тревоги покидают тебя.
 Я – это Я, Я – это Я, Я – это Я, Я – это Я, – девочка затихла. Через некоторое время она уснула умиротворенная.

 

Я сожалею.
Все что происходит вокруг меня имеет отношение к моему неосознаваемому внутреннему миру. Внешний мир таков, потому что внутри меня работают программы по его созиданию. Когда я говорю я сожалею о том, что мои внутренние программы создают такой мир — я разрываю свой неосознанный договор с деструктивной программой. Я сожалею – означает, что я отпускаю свои заблуждения, страхи и травмы, запускающие деструктивные программы внутри меня.
Hawai’i
Замечательный ключик в Хо-опонопоно – это словосочетание Hawai’i, что в переводе с гавайского означает – дыхание и вода Бога (Создателя, Божественного). Когда Вам затруднительно произнести волшебные словая люблю тебя, я сожалею, прости, благодарю, произнесите Hawai’i. Словосочетание Hawai’i также стирает деструктивную программу и запускает позитивную. Практика словосочетания Hawai’i показывает удивительные результаты.

Реплика из зала:
— У меня маленький ребенок, он рисует на стенах. Моя жена на него кричит. Она злится. Я смотрю на все это, раздражаюсь и злюсь и на жену, и на ребенка. Что мне делать?
Ответ Меабель Кац:
— Чистите. В тот момент, когда Вы становитесь участником ситуации, повторяйте мысленно целительные фразы. Выберите, что Вам подходит и повторяйте.
Во время произнесения волшебных слов я люблю тебя, я сожалею, прости, благодарю Ваше внимание переключается, Вы сознательно выходите из ситуации и становитесь сторонними наблюдателями. Наблюдая за ситуацией, Вы ее храните, Ваше невмешательство способствует затуханию конфликта. Находясь там и повторяя волшебные слова, Вы стираете свои программы, вызвавшие эту ситуацию в Вашей жизни.

 

Реплика из зала:

— У меня нет столько времени, чтобы повторять целый день спасибо – спасибо – спасибо, это скучно…
Ответ Меабель Кац:
— Вы рассуждаете, начинайте чистить.
По моим наблюдениям техника Хо – опонопоно становится действенной по мере практики. Все выглядит очень просто.

Волшебные слова – известные всем фразы. Сложность заключается в том, чтобы начать повторять эти простые фразы в момент стресса, когда Вы начинаете втягиваться в негативные эмоциональные ситуации. Сложность заключается в том, чтобы отключить ум, отбросить сомнения и рациональные убеждения, важно произнести волшебные слова мысленно. Когда Вы нажимаете кнопку delete у Вас нет понимания как происходит удаление файла в компьютере и в то же время Вы знаете, что это действительно так.
Волшебные слова работают независимо от того верите Вы в них или нет. Произнесите эти слова мысленно, пустите целительную вибрацию волшебных слов в свою жизнь.
Волшебные слова работают в тысячу раз сильнее, когда Вы верите в них.
Слова часть Вас, вера в них – это вера в себя, в свои силы.
Вы создаете программу своей жизни.

(Ответы Меабель Кац представляют собой свободный перевод ее ответов с иврита на семинаре в Тель-Авиве 11.12.12)

http://www.vita-bio.com/ho-oponopono-sila-lubvi/

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Рекомендуемые сообщения

Добавить комментарий

*

Напишите нам

Мы ответим вам, как только сможем. Спасибо.

Не читается? Измените текст. captcha txt
X
X